Mein Motto

Mein Motto als Berater in Bochum

Sebastian Flack - Systemischer Coach im Ruhrgebiet

Sebastian Flack Foto

5 Aspekte als Grundlage im Coaching und der Beratung

Mein Motto bzw. meine Überzeugungen, welche auch Teil meine Beratung in Bochum sind und eine Grundlage im Coaching darstellen, teilen sich in 5 verschiedene Aspekte auf. 


  1. Gute Kooperation statt Konkurrenz
  2. Individuelle Freiheit statt Abhängigkeit
  3. (Potenzial)Entfaltung statt Anpassung
  4. Selbstverwirklichung statt Unzufriedenheit
  5. Eigenverantwortung statt Fremdbestimmung


Im Folgenden werde ich kurze auf die einzelnen Aspekte eingehen.


1. Kooperation statt Konkurrenz

Kooperation statt Konkurrenz ist ein Konzept, das das soziale Gefüge und zwischenmenschliche Beziehungen sehr positiv prägen kann. Es betont die Idee des gemeinsamen Fortschritts durch Zusammenarbeit, anstatt sich in einem ständigen Wettbewerb zu befinden. Diese Perspektive fördert ein Verständnis dafür, dass das Wohl des Einzelnen und das der Gemeinschaft nicht zwangsläufig im Konflikt stehen müssen.


Vielmehr liegt der Fokus darauf, gemeinsame Ziele zu erreichen und durch kollektive Anstrengungen das Beste für alle zu schaffen. Im Kontext des Zusammenlebens führt die Betonung von Kooperation zu einem Paradigmenwechsel weg von egozentrischen Interessen hin zu einem kooperativen Geist. Dieser Geist fördert den Austausch von Ideen, die Rücksichtnahme auf die Bedürfnisse anderer und die Bereitschaft, Konflikte auf friedliche Weise zu lösen.


Kooperation statt Konkurrenz bedeutet nicht das Ende des Wettbewerbs oder individueller Bestrebungen. Vielmehr geht es darum, den Fokus auf die Idee zu legen, dass ein gemeinsames Vorankommen und die Unterstützung anderer letztendlich auch individuellen Erfolg und persönliches Wachstum fördern können. Es ist eine Mentalität, die den Raum für Koexistenz und Synergie schafft, was wiederum zu einem respektvolleren und harmonischeren Miteinander führt. Als systemischer Coach kann ich Sie bei diese Prozessen unterstützen. Egal ob in der Beziehung, im Team oder auf individueller Ebene. Melden Sie sich gerne und wir finden einen Termin in Bochum oder telefonisch.

Kooperation statt Konkurrenz

Freiheit statt Abhängigkeit

2. Freiheit statt Abhängigkeit

Die Prämisse "Freiheit statt Abhängigkeit" unterstreicht die Bedeutung individueller Selbstbestimmung und Eigenverantwortung. Sie betont die Notwendigkeit, unabhängig zu sein und eigene Entscheidungen zu treffen, anstatt von äußeren Einflüssen oder Umständen abhängig zu sein. Diese Idee legt nahe, dass es wertvoller ist, die Freiheit zu haben, selbstbestimmt zu handeln und die eigenen Lebenswege zu gestalten, anstatt von anderen oder äußeren Umständen kontrolliert oder eingeschränkt zu werden.


Individuelle Freiheit ermöglicht es, authentisch zu sein und das Leben nach eigenen Werten und Zielen zu gestalten, ohne von äußeren Zwängen beeinflusst zu werden. Sie eröffnet die Möglichkeit, unabhängig zu denken und zu handeln, was zu einem tieferen Gefühl von Selbstbestimmung und Zufriedenheit führen kann.


Diese Haltung unterstützt die Idee, dass Menschen befähigt werden sollten, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen und für ihr eigenes Leben verantwortlich zu sein. Diese Befähigung kann erlernt und im Rahmen von Beratung entfaltet werden. Dies fördert eine Kultur der Selbstständigkeit, in der Menschen die Möglichkeit haben, ihre Talente zu entfalten und ihre Potenziale zu verwirklichen, ohne von äußeren Abhängigkeiten eingeschränkt zu werden.


3. Entfaltung statt Anpassung

"Entfaltung statt Anpassung" ist eine Idee, die die Wichtigkeit der persönlichen Entfaltung und Selbstverwirklichung betont, anstatt sich ausschließlich den Erwartungen anderer anzupassen.Es bedeutet, dass Menschen ermutigt werden sollten, ihre eigenen Talente, Leidenschaften und Persönlichkeiten zu entfalten, anstatt sich zwanghaft den Normen und Erwartungen der Gesellschaft oder anderen anzupassen. Es geht darum, authentisch zu sein und den eigenen Lebensweg zu gestalten, anstatt sich nur an bestehende Konventionen anzupassen.


Die Betonung von "Entfaltung statt Anpassung" fördert die Idee, dass jeder Mensch einzigartige Fähigkeiten und Potenziale hat, die es zu erkunden und zu entwickeln gilt. Es ermutigt dazu, individuelle Interessen zu verfolgen, Kreativität auszuleben und die persönliche Entwicklung zu fördern.

Diese Perspektive ermöglicht es Menschen, sich selbst zu entdecken, ihre Stärken zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen, das ihren eigenen Werten und Träumen entspricht. Statt sich den Erwartungen anderer zu unterwerfen, schafft "Entfaltung statt Anpassung" Raum für Selbstverwirklichung und persönliches Wachstum. Im Rahmen meiner Arbeit in Bochum und im Ruhrgebiet biete ich dazu die Potenzialberatung an.

Entfaltung statt Anpassung

Selbstverwirklichung statt Unzufriedenheit

4. Selbstverwirklichung statt Unzufriedenheit

Selbstverwirklichung statt Unzufriedenheit" legt den Fokus darauf, dass die Erfüllung persönlicher Ziele und die Auslebung des eigenen Potenzials zu einer größeren Zufriedenheit im Leben führen können. Die Idee betont, dass Menschen, die ihren Leidenschaften und Interessen nachgehen, ihre Fähigkeiten entfalten und ihre persönlichen Ziele verfolgen, tendenziell ein erfüllteres Leben führen. Indem sie sich auf die Selbstverwirklichung konzentrieren, können sie sich in verschiedenen Bereichen weiterentwickeln und ein tieferes Gefühl von Erfüllung und Zufriedenheit erfahren.


Im Gegensatz dazu kann das Unterdrücken von eigenen Bedürfnissen und Träumen zu Unzufriedenheit und einem Gefühl der Leere führen. Wenn Menschen sich nicht erlauben, ihre Potenziale zu entfalten und ihre individuellen Ziele zu verfolgen, kann dies zu einem Mangel an Erfüllung und Glück führen. "Selbstverwirklichung statt Unzufriedenheit" fördert daher die Idee, dass die Entfaltung des eigenen Potenzials und die Verfolgung persönlicher Ziele zu einem tieferen Gefühl der Erfüllung und Zufriedenheit im Leben führen können. Es ermutigt dazu, authentisch zu sein, eigene Träume zu verfolgen und das Leben nach eigenen Werten zu gestalten, was letztendlich zu einem glücklicheren und erfüllteren Dasein beitragen kann.


5. Eigenverantwortung statt Fremdbestimmung

"Eigenverantwortung statt Fremdbestimmung" unterstreicht die Bedeutung der Übernahme der eigenen Verantwortung für Entscheidungen, Handlungen und das eigene Leben anstatt von äußeren Einflüssen oder Umständen fremdbestimmt zu werden. Diese Idee betont, dass Menschen die Fähigkeit haben sollten, selbstbestimmt zu handeln und die Konsequenzen ihrer Entscheidungen zu tragen. Sie sollen nicht passiv von äußeren Faktoren, Erwartungen oder Umständen abhängig sein, sondern aktiv die Verantwortung für ihr Leben übernehmen.


Eigenverantwortung ermöglicht es, bewusste Entscheidungen zu treffen, die auf eigenen Werten, Bedürfnissen und Zielen basieren. Es bedeutet, dass man sich selbst ermächtigt, die Kontrolle über sein Leben zu übernehmen und aktiv Einfluss auf die eigene Lebensgestaltung zu nehmen. Im Gegensatz dazu könnte Fremdbestimmung bedeuten, dass externe Faktoren wie gesellschaftliche Normen, Erwartungen anderer oder äußere Umstände das Handeln und die Entscheidungen einer Person dominieren.


"Eigenverantwortung statt Fremdbestimmung" fördert die Idee, dass Menschen befähigt werden sollten, ihr Leben aktiv zu gestalten und die Verantwortung für ihre Entscheidungen zu übernehmen. Indem sie eigenverantwortlich handeln, können sie ihre Lebensqualität verbessern und ein Gefühl der Selbstbestimmung und Erfüllung entwickeln. Dies versuche ich im Rahmen der Beratung und im Coaching zu gestalten.

Eigenverantwortung statt Fremdbestimmung

Meine Grundsätze im Rahmen meine Arbeit in Bochum und im Ruhrgebiet, finden Sie hier:

Beratungsgrundsätze

Persönlicher Beratungstermin in Bochum und Umgebung:


Haben Sie noch Fragen oder möchten gerne Ihre Themen besprechen? Nutzen Sie gerne das 15-minütige kostenlose Beratungsgespräch (telefonisch), um mich kennenzulernen.
Sebastian Flack - info@sebastianflack.de - Erstgespräch

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